혓바늘 없애는법 피가날 정도로 긁지마세요

혓바늘 없애는법

어렸을때는 인터넷도 잘 되지않아던 시절이라 혓바늘에 걸리게되면 어떻게 해야될지 몰랏는데요.

밥을 먹을때도 가만히 있을때도 신경쓰이고 짜증나서 이빨로 혀를 찢곤했는데요.

지금와서 생각해보니 인내심만 있다면 금방 낫게되는것을 몰랐었네요.

먼저 혓바늘이 생기게되는 원인부터 알아보셔야 하는데 매우 간단하다고 볼수있습니다.

극심한 스트레스, 피로,수면부족,영양부족 등이 가장큰 원인인데요.

그런데도 설마 그러겠어 하고 그냥 넘어가시는분들이 많이계신데 절대로 그렇지 않습니다.

혓바늘 없애는법

1. 수면부족

-> 가장 많은 원인을 차지하는것중 하나가 바로 수면부족이라고 할수있는데요.

수면부족-> 스트레스로 연결되는 경우가 많기 때문입니다.

특히나 게임을 좋아하시는분들일수록 잠을 자지않고 게임을 하곤 하는데 이럴경우 더더욱 심해집니다.

2. 스트레스

-> 현대인들에게 스트레스는 빠뜨릴수가 없는데 보통 피로와 함께 찾아온다고 하니 

스트레스를 받고있는 경우 짧은 휴식이 무엇보다도 필요하다고 합니다.

3. 영양부족

-> 보통 혓바늘 없애는법에 대해서 알아보게될때 가장 많이 먹는것이 바로 레모나라고 할수가있는데요.

이는 영양소중 비타민이 부족하기 때문이며 보통 레모나를 먹으면서 2~3일정도 지내면 자연스럽게 난다고 합니다.

4. 면역장애

-> 면역력에 문제가 생겨서 잦은 세균이나 바이러스등에 쉽게 노출되는경우에도 이렇다고 합니다.

이럴때는 지속적으로 연고를 발라주는것이 좋은데 시중에 혓바늘에 좋은 연고가 많이 나와있다고 하니 참고하시길 바랍니다.

5. 자연치유

-> 일반적인 혓바늘이라면 보통 1주일정도만있으면 자연적으로 치료가 되는것이 일반적인데요.

그렇지않고 특정부위의 궤양들이 지속적으로 발생한다면 필히 병원을 가보셔야합니다.

구강암 증상이라고 해서 간혹 발견되는 경우가 있다고 하니 꼭 참고하시길 바랍니다.

혓바늘 없애는법

간단하게 혓바늘 없애는법에 대해서 알아보게 되었는데요.

정말 중요한것은 충분한 휴식이라고 생각합니다.

특히나 잠을 자지않고 일에 열중하거나 피로로 몸을 혹사시키는경우 특히나 자주 걸리게 된다고 합니다.

꼭 자신의 몸을 소중히 관리해주시길 바라며 중간중간 영양소보충도 꼭해주시길 바랍니다.